Amputierten die Tierärzte Heilen mit Yoga

Wenn Sie schon immer zu hängte auf Sie einen bestimmten pose oder haben Sie jemals gefangen Ihre egomonkeymind, geben Sie Ihrem Körper eine harte Zeit, Lesen Sie weiter, und vielleicht lassen Sie sich inspirieren von diesen amputierten yogis, Dankbarkeit für das, was Sie sind, was Sie haben und für Ihre yoga-Praxis.

Wir haben gebucht über yoga im Militär vor, in der pre – und post-deployment, yoga hilft therapeutisch bei Verletzungen, die sichtbar und diejenigen, die gehen ungesehen an den Augen. Wir stießen auf diesen Artikel über amputierten die Tierärzte, die an Adaptive Yoga statt im Walter Reed National Military Medical Center und teilen musste. (Kopfstand ist ziemlich beeindruckend, nicht?)

Der yoga wird unterrichtet von Lehrer Daniel Hickman, wer schneidert die Klassen, die speziell auf die Bedürfnisse des einzelnen Schülers, es ist keine leichte Aufgabe.

“Ich habe gelehrt, mehrere Kampf-veteran amputierten, die unterhalb der Knie-Amputationen oder oberhalb der Knie-Amputationen, so gibt es eine Menge Sachen, die wir tun können, auf die Arme. Aber dann, jeder einmal in eine Weile, jemand zu Fuß in und Sie nicht über eine hand. So könnte es sein, Menschen ohne Füße, auf ein Individuum, ohne eine hand," Hickman sagt.

Hickman, wurde die Lehre des yoga Klassen am Walter-Reed-für die letzten 6 Jahre kennt, ändern und Einchecken mit den Schülern jeden Tag zu sehen, wie Sie tun, ist wichtig, sowie das halten des yoga offen und sozial.

Für die Tierärzte, es geht weniger darum, die Posen und mehr über das Gefühl. Marine Staff Sgt. James Seiten, 30, hatte seine Rechte hand und Handgelenk amputiert werden, nachdem er verletzt wurde durch einen improvisierten Sprengsatz in der afghanischen Provinz Helmand im Juli 2012. Er verlor auch teilweise vision in seinem linken Auge, von der explosion. Obwohl seine hand fehlt, kann er immer noch das Gefühl, oft bezeichnet als "Phantomschmerz."

“Ich begann zu bemerken, nach etwa der Dritten oder vierten Sitzung meine Phantomschmerzen verschwinden würde. Oder würde es einfach nur vom yoga, aus der Sie einfach nicht denken über alles", sagt er.

Es gibt andere, die Gliedmaßen verloren haben, haben die Metall-pins oder Rollstühle.

Zu seiner rechten, Marine Cpl. Nathan Jakubison streckt seine Hände in Richtung seines linken Fußes, so dass Sie sicher zu vermeiden Sie die Metall-pins ragte aus seinem Schienbein. Zu seiner linken, Marine Sgt. Mike Nicholson, 23, hat keine Beine zu Strecken Laufe, sondern konzentriert sich auf die Ausweitung seiner Wirbelsäule.

Eine Erinnerung daran, dass dein yoga, dein Körper, dein ist.

"Die Leute Fragen mich, ‚Wie kann ich unterrichten Sie sogar jemanden, der gesprengt wurde durch eine Bombe oder Schuss einer Rakete und sind die fehlenden Teile von Ihrem Körper?‘ Und ich sage, ‚Es ist nicht anders als jeder andere, Sie haben zu beginnen, wo Sie sind", sagt er.

Die Geschichten, wie diese von WTOP.com nicht ändern Sie Ihre Sicht auf Krieg, aber Sie sind sicherlich eine tolle Auffrischung in Mitgefühl und ein ernüchternder Schuss von der Realität. Danke, yoga.

Die Adaptive Yoga-Klasse ist Teil des Erhabenen Krieger-Programm, das begann im Jahr 2006 und arbeitet mit Yoga für Tierärzte, ein Nationales Programm, in dem die Veteranen, Kostenlose yoga-Klassen in Ihre Heimatorte.

Adaptive YogaAdaptive Yoga

Adaptive Yoga

Während die Adaptive Yoga-sessions, top-40-Musik mischt sich mit dem Klang der GEWICHTE klirren zusammen und die gelegentliche trainer Schreien im hintergrund, "Gib mir vier!" (WTOP/Megan Cloherty)

Veteran YogaVeteran Yoga

Veteran Yoga

Marli Jakobison Uhren von Ihrem Ehemann Rollstuhl, während James Seiten, Mike Nicholson und Nathan Jakubison die Arbeit an Ihren oberen Körper Kraft, Strecken Ihre Hälse und Stacheln am Donnerstag, Jan. 31. (WTOP/Megan Cloherty)

PausePlayPlayPrev|Weiter Adaptive YogaVeteran Yoga

Schreibe einen Kommentar