Können Wir Die Dinge Besser Machen?

changevon J. Brown

Transformation ist ein Schlagwort in yoga-Kreisen. Sehen wollen, die Dinge ändern sich, sowohl persönlich und sozial, ist oft das, was Menschen motiviert, zu üben. Aber die Fähigkeit zum Wandel nicht immer entsprechen die Dinge immer besser. Das …

Einfach nur Spaß haben!

halloween-yoga-supta-virasana

Tricks oder leckereien! Yoghouls und Geister, es ist Halloween-Zeit. Und das bedeutet, es ist Zeit für die Jährliche YogaDork Halloween-Kostüm-Wettbewerb! Werden Sie putzt sich dieses Jahr? Strike a pose, senden Sie uns ein Foto und gewinnen Sie die 2013 Titel …

Bekenntnisse einer Yoga-Farter

yoga-farter von Nikki Gloudeman

Es passiert immer während der Krieger Eine pose. Da bin ich, glücklich nach Unten Hund-ing, wenn der Lehrer beginnt, die Richtlinie kenne ich nur allzu gut—und Angst.

“Nun bewegen Sie Ihren Fuß bis zu der Vorderseite der …