Der Ursprung der Sonnengruß

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Viele von uns steigen und glänzen mit der Sonne Begrüßungen, aber wir wissen, die Geschichte hinter der Sequenz?* Yoga-Gelehrter Mark Singleton-Aktien sind seine Ausführungen aus seinem Buch " Yoga-Körper: Die Ursprünge der Modernen Haltung der Praxis, über Decolonizing Yoga.

Mark Singleton ist auch Mitbegründer (mit James Mallison), der die Wurzeln der Yoga-Projekt, Ratgeber, zielt darauf ab, "decken die wichtigsten historischen Momente von yoga ist die evolution innerhalb des indischen Subkontinents (etwa 500BCE zu 1750CE) und zeigen die Kontinuitäten, disjunktionen und Entwicklungen charakterisiert, die seiner Theorie und Praxis, quer durch die Jahrhunderte." Singleton und Mallison erfolgreich angehoben über $50.000 auf kickstarter im vergangenen Jahr, das Projekt zu finanzieren.

Durch die Aufdeckung der alten, hilft es uns, den Sinn der neuen?

*für die Perspektive, bemerkt modernen yoga-Stilen, die nicht übernehmen der Sonnengruß: Iyengar, Bikram, Kundalini. bemerkt Art, dass alle über Sie: Ashtanga (von denen fast alle von der "vinyasa flows" ausleihen.)

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