Die Erste Regel der Unterwasser-Yoga Ist Atmen Sie NICHT In Unterwasser-Yoga

underwater-yoga-tree

Unterwasser-yoga: ist das immer eine Sache? Pranayama-Techniken just got real. Hier sind einige Fotos von Scott Cole, eine yoga-Lehrerin und Allgemeine fitness-coach übt seine besten Algen Posen. Der beste Teil? Diese Fotos entnommen sind, der seinen Freund private home in LA. Muss schön sein! Wir sind nur noch zu hoffen, dass es nicht normal Doppel-wie ein Hai-Aquarium.

Hier ist er dehnbar butler asana, oder so ähnlich.

underwater-yoga-waiter

Und lotus. Was? Keine Algen darstellen?

underwater-yoga-lotus

Wenn du gehst, zu versuchen, diese zu Hause, das erste, was Sie tun müssen ist, einen pool in Ihrem Haus und eine super große und tolle Fenster anzeigen. Auch, möchten Sie vielleicht zu Folgen, Cole ist ein weiser Rat: "Wenn Sie versuchen, Unterwasser-lotus, stellen Sie sicher, dass Sie können ‚un-lotus" ziemlich schnell. Sie nicht möchten, dass Ihre Beine stecken in dieser position, während Sie unter Wasser sind."

[Via ABC News]

Schreibe einen Kommentar