Es ist unsere jährliche YogaDork Stand der Yoga-Union

Wir fragten ein paar wählen Sie Führer und Denker teilen Ihre überlegungen, Prognosen und Perspektiven auf das Jahr des yoga, war, 2015, das Jahr des yoga, werden im Jahr 2016, und der Zustand der (yoga -) union.

neal-pollack-yogavon Neal Pollack

Mein lieber Freund YogaDork wieder einmal hat mich gebeten, zu beurteilen, den Zustand Des Yoga Union für Sie alle. Vor sechs Jahren, als ich war das schreiben für Yoga Journal, die an alle yoga-festival in der Existenz, und auf der Jagd für meine Ashtanga teacher ‚ s certification, ich hätte es gut positioniert für eine solche Aufgabe. Diese Tage, die ich meist zu Hause zu üben, unspektakulär, weit entfernt von jedem Hauch von limelight. Ich bin mir da nicht immer mit dem mainstream-yoga-Kultur wie möglich. Und ich will dass es so bleibt.

Mein feed ist voll von Menschen, die danach Streben, drängen, Pressen, Umformen Ihren Körper und Geist durch yoga. Ich beneide Sie ein bisschen. Für ein Jahrzehnt, ich habe die schweres heben. Es hat Spaß gemacht, transformative, auch mind-blowing. Ich bin jetzt in der Erhaltungsphase meiner yoga-Praxis. Ich versuche nicht, Sie Schwitzen aus meiner samskara. Meist bin ich den Umgang mit chronischen Sehnenentzündung in mehreren Körperteilen. Es ist schwer zu üben dropbacks wenn dein Physiotherapeut hat dich gewarnt, zu bleiben Weg von deinen Füßen so viel wie möglich.

Noch Rolle ich meine Matte jeden Tag, auch wenn es nur für 20 Minuten. Wenn ich betonte, ich beobachte meine Atmung. Ich versuche so nett zu den Menschen wie möglich, zumindest offline. Auch wenn ich mich nicht darum, meinen Körper durch eine 90-minütige vinyasa-grind, ich bin immer noch yoga zu üben, so gut ich kann.

Nach der unnötig frechen Werbe-video von Yoga Journal und Yoga Alliance, die ich gerade sah, bin ich nicht allein. Offenbar 36 Millionen Amerikaner jetzt erkennen, wie yoga-Praktizierende. Das ist eine Menge. Zu welcher Art von yoga-Unterricht jene 36 Millionen Amerikaner sind tatsächlich erhalten, kann ich nicht genau sagen. Es gibt yoga-Lehrer rumschwirren, die waren 10 Jahre alt, als ich begann zu praktizieren. Das wissen Durchlaufen hat, eine Menge Filter von diesem Punkt.

Diese yoga-Welt ist sehr anders als das, in dem ich kam. Als ich anfing, yoga ruhte auf vier Säulen: Anusara, Bikram, Iyengar und Ashtanga. Jetzt John Friend und Bikram wurden gründlich diskreditiert und blamiert durch sex-Skandal, und Pattabhi Jois und BKS Iyengar sind tot. Auch kleinere reiche, wie Los Angeles‘ goldene Brücke Kundalini Königreich, gefallen.

Sie ersetzt haben durch eine sonderbare Sammelsurium von junior-gurus und hektische Unternehmen, aber nicht eine einzelne Figur hat, ergriff halten der yoga-Welt. Hoffentlich, das ist, wie es sein wird, von nun an. Yoga ist zu umfangreich und vielfältig, in Amerika für uns zu investieren Sie in ein-guru, oder sogar eine Handvoll von Ihnen. Es hat sich die Therapie-option für post-traumatische Belastungsstörung, der Dreh-und Angelpunkt für viele eine corporate wellness-Programm und Teil der Lehrpläne von Küste zu Küste, aber nicht nur an den Küsten. Sie können es tun, wie ich tun, zu Hause, mit der Hilfe sehr gute und professionelle videos aus verschiedenen Dienstleistungen. Sie können es hier oder dort. Sie können tun es immer, überall.

Um sicher zu sein, unsere yoga-könnte besser sein. Viele studios haben eine elitäre oder kitschig vibe. Die Musik bleibt abscheulich, böse Flöten und dumm zu Rappen. Auch, es ist immer noch zu einfach ist, zu Fuß in einer schlechten Klasse gelehrt von jemandem, der nicht weiß, was Sie tun, oder jemand, der eine seltsame agenda, oder beides. Ich habe in einigen echten Hund Klassen in den letzten paar Jahren bekommen haben, angeheftet mit weniger-als-ausreichende ersetzt, und oft tauchte Verletzte oder anderweitig unzufrieden. Nicht alle yoga ist gleich.

Aber insgesamt, yoga, sieht gut aus für mich, oder zumindest gut genug. Es wird sicherlich nie vergehen, in unserem Leben, und es wird weiter blühen. Auch wenn sich das Wachstum bedeutet steigende Preise, anspruchsvolle Feste, und die gelegentliche Anfall von unnötig Promi-Anbetung, yoga Dauerhaftigkeit noch wärmt mein Herz. Es ist ein enormer Sieg für die Kultur. Obwohl mein Körper einen kaum funktionsfähigen gebrauchten Auto an diesem Punkt, die Praxis hat mir so viel mitgegeben, und es zahlt sich weiterhin nutzen, wie eine Art seltsame amorphen mystischen Rente. Ich werde weiterhin yoga zu tun für den rest meines Lebens, und ich hoffe, Sie auch.

Neal Pollack ist der Autor der yoga-Memoiren Strecke und der Matten, Bolster yoga-detektiv-Serie, die auch das legendäre, nach Unten Zeigenden Tod. Sein neuestes Buch Halten, Mars, Komisch, science-fiction-satire über Raum Gentrifizierung. Er lebt in Austin, Texas, scheinbar gegen seinen Willen. Fangen ihn auf twitter und instagram unter @nealpollack.

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