In dieser Woche Im Yoga: Yo und Bros, Knospen und Seifenlauge

Und das ist ein wrap! Nationale Yoga Monat 2010 zu einem Ende gekommen, aber es bedeutet nicht, dass wir verlieren unseren Teamgeist! Was haben Sie gelernt oder die Erfahrung, dass weiterhin ein Teil Ihrer yoga-Praxis? Eine neue Lieblings-pose? Ein semi-regelmäßiges üben zu Hause? (hey, wir wissen, wie schwer das sein kann) Was zu bekommen Ihr Bier-tuckern anti-yogi-Freund? Im September endet und Oktober stellt uns für den Ansturm der Ferien-Wahnsinn, diesen moment nehmen, um zu atmen einen großen Seufzer der gelassenheit. Bottoms up! (wir meinen sirsasana. natürlich!)

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Genießen Sie das Wochenende!

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