Jahr der Ziege in der Praxis (Untertitel: Lektionen des Lebens Gelernt, sich von den Tatsächlichen Ziegen)

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Suppe der Ziege Lehre keine Scham, keine Schuld.

Lucy Jay

Sie haben wahrscheinlich gehört mittlerweile dem chinesischen Neuen Jahr wurde am Donnerstag 2/19 und es ist nun das Jahr des Schafes. Auch abhängig von Ihrem Netzwerk, es ist eine version der Schaf -, Ziegen-oder gehörnte Tier, vielleicht mit einigen grünen Holz geworfen. Das hängt wirklich davon ab, die Kultur der Interpretation des alten Wortes und Ihre Wetter, das können Sie mehr darüber Lesen hier. Als Teil der feier, eine Reihe von westlichen Autoren aufgegriffen das Thema, wie können wir verkörpern das gehörnte Tier, lernen, seine Medizin und die meisten der in diesem Jahr für die persönliche Entwicklung. Meine besonderen Favoriten gehörte die Poesie der Mystiker Mamma an, die Zufriedenheit und die Gemeinschaft sowie das Buddhadharma Perspektive und dieser witzige lese-auf eine spirituelle Mädchen in der materiellen Welt.

Ich normalerweise nicht schreiben zu diesem Thema, aber da habe ich 3 Ziegen, die zentrale in meine tägliche routine , ich habe eine etwas andere Perspektive von dem, was komponiert die wesentlichen lehren dieser darling, selige und verdammte pack Tiere und was Sie uns baten, um den Schritt in die für das kommende Jahr. Betrachten Sie dieses praktische Ratschläge von meinen Ziegen, um Sie auf Ihre täglichen Ansturm zu überleben, pflegen, Gesundheit, vielleicht schaffen, und-hoffentlich-etwas gutes tun für die Welt.

– Calm the f*@k nach unten durch den Verzehr von mehr Gemüse. Ziegen sind, was Sie Essen, und das ist, warum Sie lehren uns über Erdung, Zufriedenheit und gelassenheit.

– Aber dann fühlen Sie sich frei zu naschen alle lecker Ding, das Ihr Auge fängt, wenn Sie Lust dazu haben und es dich glücklich macht, vor allem, wenn Sie nicht soll. Wie können Sie wissen, wenn Sie nie versuchen? Meine Ziegen sind in der großen Gesundheit, fabelhafte Haare und haben keine emotionale Unterdrückung, um Ihren Appetit zu stillen, auch wenn es beinhaltet, das Geschrei und die Beschämung von mir. Sie wissen, durch alles versucht, was Sie wirklich brauchen.

– Konzentrieren Sie sich ganz auf alles, was Sie wirklich wollen und gehen für Sie, zumindest ein wenig jeden Tag. Die Seelen und Köpfe der meine Ziegen sind aufgerufen, um die Topfpflanzen auf unserem eingezäunten deck. Sie verbringen jeden Tag Zeit (außer wenn das Wetter schlecht ist und Sie möchte lieber kuscheln in der Scheune) die Erforschung von Möglichkeiten, um Pause auf dem deck. Alle paar Monate, Sie finden eine neue Lücke und erreichen das unmöglichen, mich zu überlisten und selbst mein Mann, der möglicherweise einen höheren IQ als Einstein kam.

– Kümmern sich nicht ein Unze über das, was jemand anderes denkt oder die möglichen Konsequenzen Ihrer Wünsche im Leben. Wenn meine Ziegen erreichen eine Heu-storage-break-in, man steht auf der Suche, während die beiden anderen Sachen, Ihre Gesichter. Drehen Sie die Wache, bis gefangen und auf dem Weg nach draußen, im Gegensatz zu der Angst vor meinem Hund, wenn ich jagen Sie aus der Katze Schüssel, Sie alle grinsen mit Freude. Versuchen Sie, und sehen, wo es dauert, Sie (es sei denn, Sie sind bereits eine narzisstische Soziopathen oder kriminellen Tendenzen). Sehen Sie, was Sie tun würden, wenn man Sie loslässt, für einen moment, was jeder andere an Sie gedacht und wie sollten Sie Ihr Leben Leben. Was Heu-Speicher wartet auf Ihre break-in?

– Opportunistische und ruhig nehmen, was Sie will, ohne Schuld oder Scham überhaupt. Wenn Sie wirklich wollen, um Reiten die Wellen der Synchronität zu Ihrem Schicksal, Sie haben zu opportunistisch. Die Tür zu der Scheune könnte zu schließen, sobald Sie geöffnet – lassen Sie sich nicht von Ihrer Schande und der Schuld nehmen, die chance Weg.

– Haben Sie keine Angst zu sein, verschmust und liebevoll und dann 5 Minuten später zu Hintern Ihrem Kopf gegen alles, was kotzt Sie sich aus. Sie können beides tun Dinge, die an dieselbe person innerhalb dieser 5 Minuten. Am Ende tun die richtige Menge von diesen Dingen, so können Sie noch ein pack Tier, denn Freunde und Familie sind die besten und wir brauchen einander, um zu wachsen.

Lucy Jay ist ein YogaDork Siedlern in den Santa Cruz Mountains von CA. Sie unterrichtet yoga Teil-Zeit in der Bay Area, hilft bei der Verwaltung eine Nachlese non-profit, und verbringt Ihre freie Zeit im Kampf gegen den Klimawandel und für soziale Gerechtigkeit. Sie hat einen BS-Abschluss in Schreiben vom MIT. Du findest Sie online unter www.facebook/lucyjaybiz.

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