Jasmin Macht Yoga zur Vorbereitung für ‚Aladdin‘ am Broadway

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Überhaupt sich Wundern, was Broadway-Darsteller, um sich aufzuwärmen, bevor Sie zeigt? Hier ist, wie "Jasmin" aus Aladdin hat es mit yoga.

Mehrere Aufführungen in der Woche, manchmal mehr als einen Tag, kann wirklich eine Maut auf den Körper und Geist der ausübenden Künstler. Für Schauspielerin Courtney Reed, star der neuen Broadway-Inszenierung von Aladdin yoga ist Ihr ritual vor der show, um Ihren Körper geschmeidig und bereit für das Rampenlicht.

Sie erzählte Buzzfeed über Ihren "Jasmin" – Vorbereitung:

“Ich mag, um yoga zu tun in meinem Ankleidezimmer — nicht wirklich traditionelles yoga, nur meine form des yoga und stretching. Ich werde eine yoga-Matte und nur aus stretching in mein Ankleidezimmer und die Leute kommen in. Ich Liebe zu hören Beyoncé Pandora und normalerweise habe ich mein Pandora set zu einigen heftigen pop-Sängerin wie ich bin immer bereit."

Bevor wir uns alle nicht traditionellen yoga? Nur Ihre eigene form? wir werden daran erinnert, dass das üben zu Hause und selbst der Praxis sind einige der am meisten beruhigende und wohltuende Möglichkeiten, yoga in unser Leben. Die Tatsache, dass Sie sich die Zeit nehmen, zu squeeze in ein yoga sesh backstage in Ihrer Garderobe vor einem Auftritt, zeigt nur, wie zugänglich und anpassungsfähig yoga kann in unserem täglichen Leben. Plus, gefolgt von Beyonce? Dies hier ist eine power-übung!

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