John Friend Kündigt Neue Shri Daiva Yoga: Unser Ticket für Göttliche Bestimmung

Diese E-Mail-plopped in unserem Posteingang Letzte Nacht und ehrlich seine Augen verglasten über, die gekreuzt werden und dann verzerrt sich zu einer neuen Lust auf acro yoga bewegen. Wir waren halten Interessierte informiert über John Freund, der yoga-guru dar, die in seiner eigenen göttlichen Licht, post-Skandal, und seine Letzte Nachricht von Neuerfindung, mit einem Stepptanz Spitze Zehe zurück in den Sattel. Es ist überraschend, nicht schockierend. John Friend hat stolz angekündigt, eine neue Art von yoga.

Zuerst waren wir gesagt, er würde sein Unterricht, Förderung und touring dieser "neue" Stil, den er halb entwickelt, genannt Die Wurzeln (so in der Art wie Bikram mit sequenzierten Posen, aber mit weniger Hitze und Obszönitäten und mehr Ausrichtung basiert woo woo). Der neue Stil nennt Shri Daiva Yoga und es ist in Zusammenarbeit mit ehemaligen Anusaran Desi Springer von Vital-Yoga in Denver, mit denen JFri wurde arbeitenden entfernt arbeiten alle durch seine "Auszeit" von 2012. Arbeiten Sie in Ihrem Urlaub? Nun, das ist Engagement. Ehrlich gesagt, es klingt wie Sie eine Menge Arbeit in es die Beurteilung durch die ausführliche Beschreibung und alle möglichen wow-power (was auf der Erde ist bio-tensegrity? für Beispiel)

Vital Yoga vertraut klingt. Ah ja, es ist das studio, der ihm half, relaunch seiner Karriere, oder in Johannes ‚ Worte, “hat mir die Möglichkeit gegeben, zu beginnen, eine ganz neue professionelle Präsentation von mir und meiner lehren. Ihre Integrität, innere Stärke und diszipliniert Leben-Praktiken zur Verfügung gestellt haben eine heilende Umgebung für mich um die Wiedergeburt, die mich in eine höhere form, die auf allen Ebenen meines seins." Ja.

Was ist Shri Daiva? Es ist nicht Die Wurzeln? Klingt wie Sie ‚ ll haben um zu sehen, die Auswirkungen in person, aber hier ist die Beschreibung über den newsletter:

Durch die regelmäßige Praxis des kompletten 108-pose Wurzeln routine, Essen pranic-gefüllte Lebensmittel aus dem Garten, und die tägliche meditation während des letzten Jahres hatte ich eine tiefgreifende Veränderung in meinem Leben, das wird deutlich, wenn wir uns treffen in person.

Im letzten Jahr habe ich geholfen, zu ändern und zu verfeinern, Die Wurzeln routine, einschließlich Segmentierung in 8 markanten vinyasa setzt. Die Wurzeln routine besteht aus 54 Basis-Posen, die in jeder Ebene der student kann die Praxis und 54 erweiterte Posen, die Herausforderung jedes erfahrenen asana-Praktizierende.

Wie ist Shri Daiva unterscheidet sich von Anusara?

Da diese Ausrichtung Prinzipien, sind unverwechselbar von den Universellen Prinzipien der Ausrichtung des Anusara yoga, Desi und ich gründete eine neue hatha-yoga-Schule, namens Shri Daiva yoga, um jeweils unterscheiden, mit Anusara ® yoga. Desi und ich erkenne die hohe Integrität und Gültigkeit von Anusara yoga in seiner Ausrichtung Technologien, Philosophie und Herz-Zentriertheit Ihrer Klassen. Wir denken, dass die zertifizierten Anusara yoga Lehrer, sind einige der besten und die meisten gut ausgebildeten hatha-Yogalehrer der Welt. Bei der Errichtung einer neuen Schule des hatha yoga, ist es ausdrücklich die Schüler und Lehrer des Anusara yoga, die Freiheit haben, unabhängige Assoziation von mir. Und gleichzeitig unterstützen wir uneingeschränkt die Fortführung und den ausbau des Anusara yoga.

Es gibt mehrere wichtige Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Shri Daiva yoga und Anusara yoga. Die beiden Schulen halten sich an die Allgemeinen Tantrischen yoga-Philosophie, und beide haben Herz-zentriert und thematischen Klassen. ‚Öffnen Sie die Universal‘ – oder ‚Offen Gnade" ist im Prinzip das erste Prinzip in beiden alignment-Systemen.

Während die Ausrichtung Prinzipien der beiden Systeme haben viele Gemeinsamkeiten, Shri Daiva konzentriert sich auf spezifische Richtung der muskulären integration entlang der insertion zum Ursprung der wichtigsten Muskeln in beiden die Gliedmaßen und der torso. Die gluteus Muskeln sind ausdrücklich betonte in Ihrem engagement zu helfen, root und entführen den Oberschenkeln.

Eine Fokussierung auf den Hintern. Good grief, John. (Scherz) OK, wir geben ihm, dass alle in die Tiefe, Ausrichtung und bio-tensegrity-jazz klingt interessant. Eine Frage, wer Ihr Erster großer sponsor?

Hier ist die ganze dang, wenn Sie etwas Lesen möchten über die neato neuen Stil. Oder klicken Sie hier für den online-newsletter.

Heute, 1-13-13, Desi Springer und ich geben die Gründung einer neuen hatha-yoga-system namens Shri Daiva yoga, eine moderne Schule des hatha yoga mit Schwerpunkt auf alignment-Technologien für die heilenden und energetischen ausbau des Geist-Körper und das Herz.

Dies ist das Produkt eines gemeinschaftlichen Entfaltung zwischen Desi Springer von Vital-Yoga in Denver, Colorado im Jahr 2012. Im Frühjahr 2012 habe ich offiziell trennte mich von der Verwaltung und Führung von Anusara yoga. Dann im Herbst 2012 eine neue Globale Schule des Anusara yoga wurde gegründet, unabhängig von meinem management. Anusara School of Hatha Yoga ist ausschließlich lizenziert für die Verwendung der Marke des Anusara yoga International. Der sehr hohe standard in der professionellen Ausbildung und Zertifizierung in der hatha-yoga-Unterricht wird verwaltet von ASHY innerhalb von 5 Globale Regionen: Asien/Pazifik, Kanada, Europa, dem Mittleren Osten, Lateinamerika und den Vereinigten Staaten.

Während einer Auszeit im letzten Jahr habe ich regelmäßig geübt und zusammen mit Desi, wer war ein Schüler von Anusara yoga seit 7 Jahren und ist sehr kompetent und aufschlussreich, über die Ausrichtung Prinzipien in den asanas. Sie war ein disziplinierter Praktiker des hatha-yoga-für 13 Jahre, und ist bekannt für Ihre Stärke und Integrität des Charakters. Desi und Micha öffnete Vital Yoga in Denver im Jahr 1999, und heute ist es Denver die älteste und längste Blühende yoga-studio.

Zusammen mit Ihrer Schwester, Micha, Desi, erstellt Die Wurzeln asana-Sequenz in 2008. In der ersten Hälfte des Jahres 2012, ich begann zu üben, Die Wurzeln mit Desi und ich fand die Folge eine der umfassendsten und kraftvoll-transformative, dass ich getan habe in meinen 40 Jahren Praxis. Durch die regelmäßige Praxis des kompletten 108-pose Wurzeln routine, Essen pranic-gefüllte Lebensmittel aus dem Garten, und die tägliche meditation während des letzten Jahres hatte ich eine tiefgreifende Veränderung in meinem Leben, das wird deutlich, wenn wir uns treffen in person.

Im letzten Jahr habe ich geholfen, zu ändern und zu verfeinern, Die Wurzeln routine, einschließlich Segmentierung in 8 markanten vinyasa setzt. Die Wurzeln routine besteht aus 54 Basis-Posen, die in jeder Ebene der student kann die Praxis und 54 erweiterte Posen, die Herausforderung jedes erfahrenen asana-Praktizierende. Die Posen von Den Wurzeln sind besonders herausragend zeigen die Ausrichtung Prinzipien, dass Desi und ich benutze als Grundlage unserer Praxis. Jede Woche für die absehbare Zukunft werde ich konsequent zu üben und die lehren Sie Die Wurzeln, denn ich denke, es ist so kraftvoll heilende, transformative, und die Beleuchtung. Ich bin auch beim üben und unterrichten von anderen Sequenzen als auch, wie Die Wurzeln ist eine gute routine, aber nicht das Ende aller für die asana-Praxis.

Über die Jahre des übens zusammen und der Austausch von Ideen, Desi und ich haben ein gemeinsames Erwachen zu einem neuen Paradigma der alignment-Technologie, was nutzt Prinzipien der bio-tensegrity. In unserem Modell des Körpers sehen wir die Knochen und das Bindegewebe Streben und Spannung Linien, die, wenn Sie optimal ausgerichtet sind, schaffen eine balance von push-und pull-Energien, die uns mit der Zugfestigkeit, die Flexibilität und Leichtigkeit des Körpers. Durch die spezifische Körperhaltung und ausgewogenen biomechanischen Maßnahmen, die die Spannung Linien der Muskeln und andere Bindegewebe erstellen Sie eine strukturelle Integrität der Knochen, die positioniert sind, in einem kongruenten Verhältnis zueinander. Im Herzen unseres Optimierung der Prinzipien der bio-tensegrity für den menschlichen Körper sind spiralförmig Aktionen in den Armen und Schultern, und die Beine und Hüften, die sich harmonisch vereinigen in eine einheitliche Kurve an der T-Linie 12. Die verwurzelung und die Verlängerung der Wirbelsäule und den Kern des Körpers, während die Aufrechterhaltung der Integrität der spinalen Ausrichtung bei der T-12 und den unteren Rücken Kurve, schafft erstaunliche Kraft und Flexibilität im Körper, in jede Art von position — backbends, forward Kurven, Drehungen, Inversionen, etc.. Der therapeutische Wert dieser Ausrichtung Prinzipien, für Verletzungen des Bewegungsapparates und Einschränkungen ist die höchste und stärkste, dass ich habe mit meiner Karriere. Eine der tiefgreifendsten Auswirkungen der Anwendung dieser Paradigma-Verschiebung die Ausrichtung Prinzipien, in den grundlegenden Haltungen auf den Muskelaufbau und die Kalibrierung des neuro-glandulären system.

Da diese Ausrichtung Prinzipien, sind unverwechselbar von den Universellen Prinzipien der Ausrichtung des Anusara yoga, Desi und ich gründete eine neue hatha-yoga-Schule, namens Shri Daiva yoga, um jeweils unterscheiden, mit Anusara ® yoga. Desi und ich erkenne die hohe Integrität und Gültigkeit von Anusara yoga in seiner Ausrichtung Technologien, Philosophie und Herz-Zentriertheit Ihrer Klassen. Wir denken, dass die zertifizierten Anusara yoga Lehrer, sind einige der besten und die meisten gut ausgebildeten hatha-Yogalehrer der Welt. Bei der Errichtung einer neuen Schule des hatha yoga, ist es ausdrücklich die Schüler und Lehrer des Anusara yoga, die Freiheit haben, unabhängige Assoziation von mir. Und gleichzeitig unterstützen wir uneingeschränkt die Fortführung und den ausbau des Anusara yoga.

Es gibt mehrere wichtige Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen Shri Daiva yoga und Anusara yoga. Die beiden Schulen halten sich an die Allgemeinen Tantrischen yoga-Philosophie, und beide haben Herz-zentriert und thematischen Klassen. ‚Öffnen Sie die Universal‘ – oder ‚Offen Gnade" ist im Prinzip das erste Prinzip in beiden alignment-Systemen.

Während die Ausrichtung Prinzipien der beiden Systeme haben viele Gemeinsamkeiten, Shri Daiva konzentriert sich auf spezifische Richtung der muskulären integration entlang der insertion zum Ursprung der wichtigsten Muskeln in beiden die Gliedmaßen und der torso. Die gluteus Muskeln sind ausdrücklich betonte in Ihrem engagement zu helfen, root und entführen den Oberschenkeln. Shri Daiva verwendet eine ‚Root-Spirale" im unteren Teil des Körpers, und ‚Flügel-Spirale" in den oberen Teil des Körpers, erstellen eine einheitliche Ausrichtung auf dem band von T-12. Aus der ausgewogenen Ausrichtung bei der T-12-band, das Fundament der pose Wurzeln unten aus dem Brennpunkt, während der rest des Körpers steigt in der Erweiterung. Wenn die pose verwurzelt ist und der Kern wird dann um die richtige Ausrichtung bei der T-12, eine tensegrity-innerhalb des gesamten Körpers erstellt, die automatisch umfasst das Schleifen des Rumpfes. Neben der Brennpunkt in dem Becken an verschiedenen Standorten in der 2 alignment-Systemen.

Ein großer Unterschied zwischen den beiden Schulen ist, dass Anusara yoga bleibt eine top-level-professionellen Lehrer der Zertifizierung-Programm, während Shri Daiva wird sich nicht in professionelle Lehrer-Zertifizierungen oder Marken-Lizenzierung. Allerdings führen wir intensiv -, immersions und teacher Seminare, und bieten alignment-Schulungen für alle hatha-yoga-Schüler von jeder Schule, darunter Anusara yoga.

Shri Daiva yoga konzentriert sich auf einen ganzheitlichen, disziplinierten lebensstil zu Leben Lebensmitteln, meditation, und Die Wurzeln als eine grundlegende asana-Praxis. Desi und ich, zusammen mit anderen Experten-Fakultät, wird mit einer-Woche-Vital-Leben intensiv-Vital-Yoga in Denver jeden Monat mit täglichen übungen von pranayama, meditation und Die Wurzeln plus gesorgt Vollwertkost basiert auf ayurvedischen Prinzipien, um radikal Verschiebung der Lebensweise in nur 7 Tagen. Außerdem, die Vital Living Wochen helfen die Teilnehmer vertiefen Ihre Beziehung mit der Erde, die von grundlegender Bedeutung für die Heilung.

Ich freue mich sehr über meine Zusammenarbeit mit Desi Springer und der gesamten Vital-Yoga community in Denver und Golden, Colorado, die respektvoll und freundlich umarmte mich in den letzten turbulenten Jahr.

Der beste Weg, um zu lernen mehr über Shri Daiva yoga und die Kraft unserer neuen Ausrichtung Prinzipien, zu kommen, nehmen Sie eine Klasse oder ein workshop mit Desi und mir.

Die ich sehr Schätze Desi Springer als einer der führenden und innovativsten hatha-yoga-Lehrer der Welt. Ich bin sehr zuversichtlich, dass unsere Kräfte wird eine größere Kapazität der Welt zu dienen und yoga-Gemeinschaft, als einer von uns beiden wäre in der Lage zu tun, als Individuen.

Möge das Neue Jahr 2013 mit einem positiven, neuen Anfang für uns alle.

Können wir besser darauf achten, uns mit gesunden, Vollwertkost und disziplinierten Geist-Körper-Praktiken.

Vielleicht verbringen wir mehr Zeit in unseren eigenen Herzen kultivieren mehr selbst-Bewusstsein und selbst-Respekt.

Durch die Erweiterung der selbst-Liebe können wir fördern, mehr Mitgefühl und Verständnis für die grenzenlose Vernetzung, die wir mit allem Leben.

Können wir alle heilen unsere schmerzt.

Kann jeder das Gefühl der Liebe und Freude in Ihren Herzen.

John

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