Kennen Sie Ihre yoga?

Kennen Sie Ihre yoga? Versuchen Sie es mit geschlossenen Augen. Uh, und mit einer Augenbinde? Wir können nicht genau nennen diesen trend noch, da es nicht aus pounded auf HuffPo oder elephant journal, aber wir haben einen guten Geist zu glauben, es könnte zu fangen, der auf unter waghalsigen yoga-folk. Pratyahara ist eines der 8 Glieder des Ashtanga-Yoga-system, und es bedeutet "Rückzug der Sinne." Hier haben wir die wörtliche Blendung von den Augen, so dass alles, was Sie tun können, ist, fühlen Sie Ihren Körper bewegte sich durch die Bewegungen, die Art, wie Die Touch-Tunnel an der Liberty Science Center, für verschwitzte Erwachsene, die unter schwierigen asana Bedingungen. Funky? Irgendwie! Ein wenig beängstigend? Yep. Vor allem, wenn Sie beginnen schleichend, über Ihren Nachbarn mat/bum oder finden Ihren vollen Ausdruck von ardha baddha faceplant-asana.

Wir wissen für eine Tatsache, die yoga-Klasse mit Marco Rojas ist eine ziemlich lausige Herausforderung auf seine eigene, so geben wir diese mit verbundenen Augen yogsters eine Menge Kredit. Es ist nur aus irgendeinem Grund können wir nicht aufhören zu singen, dass Olivia Newton-John und Travolta diddy. Wissen Sie, die…

Wenn Sie sind gefüllt mit zuneigung, du bist zu schüchtern, um zu vermitteln meditieren meine Richtung. Feeeel Ihren Weg.

Yeeoow. Melden Sie uns, wenn Sie die Klasse endet mit einem Kaffee-date mit der glücklichen person, die Sie gerade entdeckt, nachdem Sie Ihre verschwitzten-großen-Zeh-zu-Ihrer-während der asana-Klasse.

FYI: Marco angefangen zu unterrichten Augen-geschlossene yoga-Kurse jeder so oft, seit eine blinde Studentin kam in seine Klasse vor ein paar Jahren. Er wollte die ganze Klasse erleben Sie die sensation.

Haben Sie es ausprobiert? Würden Sie?

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