‚Nap-Schreibtisch“, Kann Ihr Über-Arbeitete Träume Wahr Werden

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Wenn Sie einen Schreibtisch-dweller, das Ende ist nah! Wir haben gehört, dass viele der schlechten Dinge, die passieren können, aus dem sitzen zu lange. Es ist wahr, wir als moderne Menschen einfach nicht aufstehen und sich genug BEWEGEN. Einige Leute schwören durch stehpulte, die eine gute alternative zu sein, um Sie auf Ihre Füße, wenn Sie nicht lümmeln, während Sie stehend, zu. Aber, Nein, das ist vielleicht nicht die ganze Antwort. Vielleicht ist das, was wir brauchen, ist nicht zu bekommen, aber legen…für ein Nickerchen!

Die Einführung der nap-Schreibtisch. Ein Schreibtisch, der – überraschung! – umbaubar in ein Kinderbett.

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Es ist sowas von genial, und es ist auch irgendwie deprimierend. Die Leute arbeiten so hart und so viel Zeit an Ihren Schreibtischen, die Sie benötigen, um tatsächlich dort schlafen. Work-life-balance ist alle Arten von screwed up. Dann wieder, NAP-super hilfreich, für eine schnelle pick-me-up während des Tages, vor allem, wenn Sie nicht genug schlafen in der Nacht, die nur allzu Häufig. Die Quintessenz ist: wir brauchen mehr Pausen im Allgemeinen.

Die designer der Rezeption, Athanasia Leivaditou der NL-Studio, erklärt, wie die nap-Schreibtisch ist ein Kommentar auf unserer "schrumpfenden" Gewohnheit.

"Das wichtigste Konzept wurde um einen Kommentar zur Tatsache, dass viele Male unsere Leben sind ‚verkleinern‘, um zu passen in die engen Raum unseres Büros" Leivaditou sagte. “Irgendwann habe ich realisiert, dass jede Zivilisation haben möglicherweise eine sehr unterschiedliche Wahrnehmung der Dinge, je nach sozialem Kontext. Zum Beispiel, dieser Schreibtisch genutzt werden könnte, für eine siesta oder für ein paar Stunden Schlaf in der Nacht an jenen Tagen, wenn jemand kämpft, um Fristen einzuhalten."

Installieren Sie ein Laufband, eine yoga-Matte und die neuesten live-und interaktiven yoga-Klasse-streaming auf den Bildschirm und vergessen, zu Hause, können Sie nur live bei der Arbeit! Oy.

Aber im ernst, Mittag-yoga und meditation-Pausen sind auch eine nette Auffrischung. Reset. – Taste. gedrückt.

Wenn Sie in einem Büro arbeiten, ist es sehr unwahrscheinlich, dass Ihr Chef wird Sie die Feder für eine nap-Schreibtisch-Umbau – obwohl Sie wahrscheinlich sollte! Versuchen Sie, diese geniale Erfindung statt. Yoga nidra Träume wahr werden…zzzzz.

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[h/t AdWeek]

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