NBA-Star Kevin Love Liebt Yoga und Seine Lehrer Kent Katich Liebt, zu Zerstören, Yoga-Klischees (VIDEO)

Kevin-Love-yoga

Kevin Love yoga mit seinem Freund Spalding.

Im Fall gab es keine Verwirrung, Männer, die yoga praktizieren, zu. Und wären wir bereit zu Wetten, es gibt eine Reihe von skeptischen Jungs da draußen, die versucht haben, yoga-ganz einfach, weil Sie gehört hatte, einige Ihrer Lieblings-Profi-Athleten getroffen haben, um die Praxis besser zu Ihrem Spiel, als auch Ihren Körper, Ihren Geist und Ihr Leben. Es ist nur Mathe, Leute.

Kevin Love von den Cleveland Cavaliers wurde yoga für die letzten sechs Jahre. "Dinge, die wir getan haben, im yoga [sic] alle geltenden basketball und jeden Tag Leben," die Liebe, sagt in dem video unten. “Die balance, Stabilität, Kraft, Ausdauer, und eine andere Sache ist der Atem und das atmen. Ich bin immer noch lernen, dass heute, und das ist das schöne daran. Wie basketball und oder wie alles im Leben, können Sie immer besser und man kann nie aufhören, weiter zu verbessern. Das ist, was macht die yoga-Praxis Spaß. Sie können tun Sie es überall."

Kevin Love ist nur einer der pro-basketball-Spieler, die wir gehört haben, etwa mit einem regelmäßigen yoga-Praxis, zusammen mit Leuten wie Lebron James, Dwyane Wade, Kevin Garnett und Deron Williams, einfach nur ein paar Namen. Es gibt tatsächlich viele Sportler üben yoga in einer Vielzahl von Sportarten (siehe: die gesamte Seattle Seahawks team) und das ist großartig, denn Sie sind nicht nur die Früchte ernten, aber Sie sind zu beweisen, dass es muss nicht eine stereotype "yogi" nicht mehr. Dies ist das Jahr 2015. Trümmer, Glas, Rückwand der falschen Maßstäben, wenn Sie wissen, was wir meinen. Durch die Art und Weise, für das Protokoll, es ist nicht nur Jungs, die kann deaktiviert werden, indem Sie yoga-Klischees.

Jedenfalls in der NBA, es gibt eine yoga-Lehrer in allem, die geholfen hat, zu zerstreuen alle Mythen rund um die Praxis und wer es gut ist (Hinweis: jeder. es ist gut für jeden, einschließlich des dudely basketball-Spieler). Der name des Mannes ist Kent Katich, auch bekannt als die NBA zu den führenden yogapreneur. Katich fand seine NBA-Nische vor Jahren, und seitdem wurde die go-to-guy für die basketball-Spieler daran interessiert, im Einklang mit Ihrem Körper, und ja, Ihre Gedanken, Emotionen und spirituellen Seite, zu.

Ein interview mit Katich über basketball-Seite Slam gibt uns eine ziemlich interessante und erfrischende peek in, wie er nähert sich der Spieler mit yoga und wie es noch etwas zu zögern von Spieler Dank einem großen Teil auf die Medien schieben eine bestimmte Wahrnehmung von dem, was yoga ist und was nicht. Aber insgesamt, yoga ist sehr gut und für alle den richtigen Gründen.

Hier sind ein paar Ausschnitte aus dem interview.

Auf yoga immer beliebter in der NBA.

Vor zehn Jahren war es eine Art blubbern. Vor fünf Jahren beschleunigt. Ich denke, gerade jetzt, die meisten die Skepsis ist verschwunden. Menschen wie Kevin, Blake und LeBron—Sie sind Vorbilder, und Sie sind den Menschen zu zeigen, "Vielleicht, was Sie dachten, die [yoga -]…stimmt nicht." Ich betrat die Praxis die gleiche Weise. Ich wollte nicht unbedingt wissen, was es war, und es nahm mir Zeit, Sie zu erforschen, zu wachsen in ihn hinein. Aber ich wusste, da war etwas, ich musste Sie nur finden. Ich denke diese Athleten verändern sich die Wahrnehmungen von dem, was [yoga -] ist, und das wird sich beschleunigen, und die Verfahren viel, viel schneller.

Auf das langsame brennen des yoga, die Popularität in pro-Sport und die Auflösung von Stereotypen.

Hier ist das Ding—es wurde brauen, aber niemand legte es auf der Vorderseite Brenner. Ich arbeitete auch mit Giancarlo Stanton, er ist 6-5, 240. Für eine junge 25-jährige, die aufgerufen wird, ist der mächtigste Mann in der Geschichte des baseball, für ihn zu umarmen, yoga zu zeigen und ein Gesicht zu dem, was die Praxis sein kann—es spricht Bände. Als ich angeworben [Liebe, Stanton] und sagte, "Lasst uns sehen, ob wir können einen großen Einfluss statt eine delle," Sie waren alle an Bord. Sie es bekommen. Sie wissen, was es für Sie getan, und Sie sehen Ihre Vorteile. Jeder Art von nehmen Sie die Maske ab…und [merken] es ist etwas, was wir alle profitieren können. Ich denke, wir müssen es teilen mit Menschen, die möglicherweise ein wenig Besorgnis. Was einst wahrgenommen als zu feminin, ich denke, das wird entfernt.

Auf dem Bild besonders, dass yoga hat in der Kultur, Dank der Medien (oder wir könnten einfach sagen, Yoga Journal).

Sie können die Nachricht raus…und es bedeutet nicht unbedingt, dass das stimmt. Aber wenn Sie es genug, die Menschen beginnen, es zu glauben. [Marketer] hat sich dieses Bild haben die Leute angefangen, es zu sehen, und das ist das Bild, das Sie in gekauft. Ich sage, das ist nicht ein genaues Bild…Sie sind nicht auf Hunderten von Millionen von anderen Menschen, die nicht unbedingt passen das Stereotyp. Kevin Love ist nicht, die Strumpfhosen tragen, und das wird er nicht singen. Ich denke, dass alle diese Athleten wirklich einen Beitrag in einem riesigen, riesigen Weg zu Total, radikal verändern das Konzept. Sie sind maßgeblich an der Verlagerung unser nehmen auf diesem speziellen Praxis.

Aber nichts für ungut Strumpfhose tragen singen yogis, rechts Katich? Oy. Dies ist die einzige Ausgabe, die wir mit diesem Ansatz. Nicht-slam-andere ärzte da, die Sie lieber nicht tragen yoga-pants und sprechen in sanskrit.

Wie auch immer, so hat er den Fokus nur auf das physische? Ja, und Nein.

Ich beginne mit den körperlichen, denn das ist, was Sie kennen. Wenn etwas passiert in Ihrem Körper, die wir haben, um es anzugehen. Letztlich aber, wenn ich mit Jungs, wenn Sie es lange genug, es entwickelt sich ein wenig mehr geistige, mehr ein wenig emotional, ein wenig mehr spirituelle, wenn man so will.

Lesen Sie den rest des Interviews in Slam. Hier ist das video, wo Kevin Love teilen seine Liebe zum yoga. Wir hoffen, dass Sie es mit jemandem zu teilen, den Sie lieben. Wink. Nudge. Ellenbogen an den rippen. Klaps auf den hinter. Gutes Spiel.

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