Rage Yoga Wird der Neueste Trend, Es Zu Lassen Alle F**king Gehen

So widersprüchlich wie es klingt, hört man immer mehr über rage yoga, und jedes mal, wenn wir tun, was wir uns vorstellen:

Die Macht Des Geistes!

phoenix-rage-yoga

So. OK. Wir werden beißen. Ein sehr Wut-weniger beißen. Sagen Sie uns, was Wut ist Yoga?

[reyj yoh-guh] Substantiv: ein Praxis mit stretching -, positions-übungen und schlechten humor, mit dem Ziel der Erreichung guter Gesundheit und werden als zen-f*ck.

Hm. OK. Wir schätzen schlechten humor. Zen-AF—die neue Art zu sagen: follow your bliss? Diese definition ist gezogen aus dem, was wir annehmen, ist die offizielle (patent angemeldet?) Rage Yoga-website. Die Kombination Kraftausdrücke, laute Musik und ein full-on vent Sitzung durch asana, Wut Yoga ist immer die heißesten neuen alt-yoga-Praxis. Wie haben alle diese eitern zu einem ball der Yoga-fury?

Rage Against The Machine

Rage Against The Machine

Rage Yoga Gründer Lindsay Istace ging durch eine wirklich schlechte Auflösung und gefunden, dass alle die rauchende und cussing half Ihr, Locker geschnitten, auf der Matte.

"Ich war wirklich verletzt, verwirrt und wütend…" Istace erzählt Self magazine. “Trennungen neigen dazu, die Menschen! Meine Verletzten Gefühle wirklich begann zu kommen, auf der Matte und plötzlich fand ich mich schreiend und schimpfend viel während meiner Praxis-Zeit. Zuerst schien es verrückt, aber ich fand, dass die Kombination der emotionalen release mit meinen Routinen wirklich geholfen!"

Istace, ein Schlangenmensch trainiert und stolz foul-mouther, bietet Ihre Klassen zweimal in der Woche in einem pub (natürlich) in Calgary, Kanada. Laut der website, Sie erhielt Ihre yoga-credits über ein online-training aus dem Teufel-gehörnter yogapreneur sich, Sadie Nardini. Also, wissen Sie, rock n roll und was nicht \\m/

Soweit tobt auf der yoga-Matte, bekommen wir es. Was für ein release. Es gibt auch andere yoga-studios und Lehrer verzichten auf das yin zum yang, und trends wie Death-Metal-Yoga Licht in unsere dunkle Seite, so zu sprechen. Aber wir haben zu Fragen, was Unterricht oder sogar die Teilnahme an, dass die Art der Klasse auf einer regulären basis macht, um Ihren emotionalen Zustand—würde es beginnen, um den gegenteiligen Effekt haben? In jedem Fall, der Reiz ist da. Vor allem in diesen Tagen.

Rage Yoga. Für wenn sind Sie auch nicht.

(Dieses video tatsächlich macht es den Anschein, Weg, Zahmer als beschrieben. Und mehr beertastic.)

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