Silver Age Seva: Kostenlos Yoga für Senioren

Diese Woche im YD Helden…

Danke Frank Iszak für inspirierende, so viele "Silber-Alter" yogis! Und uns helfen Münze der Begriff für einige unserer Lieblings-YD-Helden, die SilverYogis! Wir waren hin und Weg von der 92-jährigen Jungen Tao Porchon-Lynch, geblendet von der achtzigjährige Bette "Bakasana" und wir könnten nicht mehr begeistert zu hören, dass ganze Gemeinden von erfahrenen Senioren profitieren von einer yoga-Praxis. Und viele können das Guthaben Ihrer neu gewonnenen Mobilität und verbesserte Lebensqualität an Herrn Frank Iszak, 78, co-Gründer von Silver Age Yoga, in San Diego. Er und seine Frau Serpil entwickelt haben, Ihre eigenen yoga-Stil zu unterstützen Senioren in der lebendigen volleren, glücklicheren Leben, egal, wie viele Geburtstagskerzen auf dem Kuchen. Und erraten, was? Es ist KOSTENLOS.

über TakePart.com

“Der reiche alte Leute können kommen, um den athletic club und zahle zweihundert Dollar für eine Klasse. Aber die meisten unserer Kunden Leben auf einem begrenzten Einkommen. Wenn Sie nicht geben es Ihnen frei, Sie nicht gehen zu kommen", sagt Iszak, der setzt auf externe Spenden und seine eigenen privaten Ermittlungen Praxis zu halten, die pro-bono-business-Modell laufen.

Natürlich, wenn es um yoga-Praxis und das Wohlbefinden im Allgemeinen, es geht nicht nur darum, körperliche.

"Die Belohnungen sind meistens emotional", sagt Iszak. “Es veränderte Ihr Leben. Das ist wirklich unsere grundlegende Motiv, das grundlegende Ziel—macht Ihr Leben besser in was auch immer Jahren, die Sie verlassen haben."

Direkt auf Herr Frank.

Und die Studenten? Sie sind lovin‘ it. Hier ein kleines video von einem zufriedenen Kunden. Wenn Sie haben, ein senior in Ihrem Leben abgeneigt, zu versuchen, "Sie haben gotta be a doggone Brezel üben" yoga, wir hoffen, dass dies helfen wird, Ihre Meinung zu ändern!

Ein weiteres kleines vid von mehr Silver Age Yoga. Wenn Sie ein Lehrer auf der Suche nach Spenden einige Zeit, sollten Sie überlegen, den Besuch von Ihrem lokalen senior center bieten bis seva, und wirklich einen Unterschied machen. [/heartwarmer]

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