YD-Gewinnspiel: Starthilfe für Ihre Praxis zu Hause mit ‚HomeBody Yoga“ von Jay-Felder

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Schnell, heben Sie Ihre hand, wenn Sie zu Hause geübt heute. Hm, wir sehen nicht viele. Die Chancen sind Sie yoga lieben, Sie gehen in die Klasse, vielleicht sogar mehrmals in der Woche, aber deine at-home Praxis bleibt eine schwer fassbare Elefant im Raum. Es gibt viele Gründe dafür reichen von zu viele Ablenkungen, nicht genug Zeit, nicht zu wissen, wo zu beginnen. Aber ein Stubenhocker ist wirklich, wo es langgeht! Wenn Sie nicht über ein Haus der Praxis, sobald Sie beginnen, werden Sie erkennen, was Sie bisher verpasst haben. Dieses Buch soll Ihnen helfen, den Sprung zu Wagen, neu zu inspirieren oder zu atmen Sie neues Leben in Ihre Stubenhocker Praxis.

WIN: Wir verlosen 2 Exemplare von "HomeBody Yoga:, Das 28 Tage Zu Euch nach Hause Bringen, Um Ihren Körper Und Ein Leben Geführt Mit dem Zweck" mit freundlicher Genehmigung von Jay-Felder selbst. Sie können sich entscheiden, an Jay ‚ s 28-Tage-online-Kurs oder gehen Sie vor und verwenden Sie das Buch auf Ihrem eigenen.

EINGABE: zu Hause ist ein relativer Begriff. Gibt es Wege, um "zu Hause" fühlen, ohne in den physischen Struktur eines Hauses. Gibt es bestimmte yoga-Posen, die Ihnen helfen, fühlen Sie sich zu Hause? Lassen Sie uns wissen in den Kommentaren! Oder Sie können einen Kommentar auf der YD-facebook-Seite oder auf Twitter – werden Sie sicher, dass tag @yogadork und @jaygraceandgrit und verwenden Sie #homebodyyoga.

Werbegeschenk bleibt geöffnet, bis 11:59 Uhr Sonntag, 22. Juni. Zwei Gewinner werden nach dem Zufallsprinzip ausgewählt werden und kündigte bald nach. Viel Glück!

UPDATE: Wir haben unsere zwei Gewinner, die erhalten Kopien der Jay ‚ s Buch. Und Sie sind…Cindy (via twitter) und Mandi! Herzlichen Glückwunsch! Vielen Dank an alle für die Eingabe und teilen Sie Ihre inspirierenden Stubenhocker darstellen. Keep on keepin‘ on.

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