Yoga-ideal für Sex, Oder Wie Sie Ihre Partner, um Endlich Yoga zu üben

This just in…Atmen macht das Leben besser! Und, einige Heiden kann zugeben, also hat sex. Wie macht man sex besser? Atmen! Ah, der Kreis des Lebens. Lassen Sie es auf Fox News, um uns die absoluten Grundlagen auf, wie yoga kann Ihr Sexualleben verbessern…keine neuen versauten Positionen, die Sie sexy pervs, nur atmen. (*gähn*) Wirklich obwohl, dieses kann in handliches kommen! Und nur vielleicht die Sache, um Ihre begrudging partner zu überdenken, Ihre no-go-yoga-Politik. Wir alle haben unseren Preis. Und während es gibt viele scharfe Stachel-tastic Tantra Zeug gibt, nur die rudimentäre breathe in, breathe out-Technik ist genug, um den Brennstoff dem Feuer.

Lassen Sie dies eine Erinnerung, das nächste mal bist du auch in der Hitze keuchend, Leidenschaften, hier ist, wie yoga half Sie atmen in heißer sex…(in den YD-format für Ihr Vergnügen):

1. Konzentrieren Sie sich! Was Liebhaber nicht will, dass Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit? Yoga, speziell die Konzentration auf den Atem, kann helfen. Aber nicht nur konzentrieren sich auf Ihre eigenen ein-und ausatmen, achten Sie auf Ihren partner ein und finden Sie die, äh… der Rhythmus.

2. Halten Sie Ihre Pferde! Kontrollierte Atmung wird helfen, verhindern, dass ein vorzeitiger Höhepunkt darstellen, wenn man so will. Möchten Sie länger? Verlangsamen Sie Ihren Atem. Abwechselnd, schneller atmen, um die Geschwindigkeit Dinge entlang.

3. Denken! Ob Sie es glauben oder nicht atmen hilft, mit dem denken. Es ist die alte Sauerstoff an das Gehirn trick. Wenn Sie mehr klar denken, Sie können, oh wir wissen es nicht, lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf.

Wir haben noch eine weitere, nicht auf der Liste… Entspannen! Während der Atem kann Feuer die Dinge es kann auch helfen Sie chill die eff aus und genießen Sie. Dies ist nicht die Zeit für ein Tipi oder einen Wigwam.*

*(aw, komm schon, zwei Zelte?)

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