Yoga-Wecker-App Weckt Sie Sanft, Gnädig

Waking up is hard sometimes. | image via YogaWakeUp instagram

Aufwachen ist manchmal hart. | Bild via YogaWakeUp instagram

Wake up yoga. Buchstäblich. Eine neue yoga-alarm könnte sich ändern, die Art, wie wir GRÜßEN den Tag.

Die meisten Alarme Holen Sie sich einen ziemlich schlechten Ruf hat — es ist Ihr job zu ärgerlich und störend — und egal was die beep-bop-boop-oder dröhnt die Sirene, die Sie wählen, Sie sind in der Regel erfüllt, mit irgendeiner form von ughhh. Aber für diejenigen von uns fehlt das Glück, aufwachen jeden Tag auf unseren eigenen, Alarme sind sehr notwendig, unliebsame morgen Gast. Diese neue, Kostenlose app, jedoch ist entworfen, um unseren wake-up-Erfahrung bekommen Sie yoga-ing, bevor Sie sogar aus dem Bett. Es nennt sich Yoga Wake-Up und legen Sie es wie jede andere alarm, aber statt der gefürchteten PIEPEN oder whathaveyou, bekommen Sie sanft stupste Sie in den Tag mit geführten Meditationsübungen und kurze yoga-Sequenzen, die Sie tun können, bevor Sie die crusties aus Ihren Augen.

Entwickler Joaquin Brown bekam die Idee, in yoga-Klasse, wo die Lehrerin hatte die Schüler liegen in savasana vor immer in Bewegung. "Während Sie [die Lehrerin] war das sprechen über freundlich zu uns selbst, zu unserem Körper, zu anderen," Brown sagte Reiz. "Ich dachte, wie wunderbar die Welt wäre, wenn jeder wachte wie dieses."

yoga-wake-up-app

Fügt eine ganz neue Bedeutung "ich wachte wie dieser."

Bevor Sie Fragen, ja, wir dachten, das wäre eher schlaffördernd als anregend, auch, aber Sie können wählen Sie Ihre eigenen wake-up-call und manche sind lebhafter als andere. Das heißt, wenn Sie eine Tiefe Wiederholung und sogar dancey Musik nicht, wecken Sie aus Ihrem Schlaf dies möglicherweise nicht für Sie. Vielleicht beginnen Sie mit dem luftstutzen und Folgen Sie mit einer meditation. Schnappen Sie sich eine Dose von Sauerstoff und du bist fertig für den Tag.

Also der "freie" Teil: ja, die app ist kostenlos und Sie bekommen ein gratis-routine, aber alle anderen kostet Sie $.99 jeder.

Was denken Sie über einen yoga wake-up app?

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